[...] siłki. Oprócz ogólnorozwojówki typu pompki, przysiadu, podciąganie..itp. nie będę mógł ćwiczyć. Dietka taka sobie tzn. dużo węgli (gdy śpię pod namiotami to mam potworny apetyt), ale białka wyciągnę jedynie z 1,5 g / kg - żarcie jakościowo nie odpowiadające diecie kulturysty. Co zrobić żeby dobrze utrzymać formę??? Do tej pory z supli [...]
witam:) panowie sprawa jest taka ze jestem teraz na cyklu prop testolic+meta scantel i no wlasnie i...wogole niemam apetytu,najchetniej zjadlbym tylko obiad i to wszystko a najlepiej nic przez caly dzien,i jak ja mam tej masy nabrac:(mimo n jaszczerszych checi dodiety(same pysznosci,pelna lodowa bialkowych przysmakow) poprostu nawet zmusic sie [...]
[...] (jendak było to raczej spowodowane tym że trzymałem diete i ogólnie jadłem dużo więcej + 2 razy dziennie wpc,z resztą takie wahania wagi zdarzają się w ciągu doby) , jednak apetyt nie wzrósł niemal w ogóle a siła też jakoś zauważalnie się nie zwiększyła więc odstawiłem. Ok. 3 miesiące po 'cyklu' zrobiłem sobie EKG (przy okazji robienia badań do [...]
[...] + 8 kg ,nie mam zadnych objawow gino, lysienia, owlosienia, wzrostu agresji pobudzenia. Mete dodałem w czwartek (dzis mamy srode wiec juz prawie tydzien) pierwsze 5 dni lekkie obrzydzenie do jedzenia, sennosc, dorzucilem Hepatil dopiero 3 dnia, teraz jest lepiej apetyt wzrosł i checi do zycia. Pytanie zbijac Prolke i estro , zostawic? Dzieki.
Witam, jestem już na cyklu (5 tydzień) na dece tesciu i do tego biore Shock Theraphy na pompe , jednakże nie mam apetytu do jedzenia, czym to moze byc spowodowane ? Jestem głodny jednakze nie moge nic zjeść bo mnie tak jakoś zniechęca... Podpowiedzcie mi cos na ten temat Przedtem miałem apetyt,dieta była lecz po paru tyg. stosowania , normalnie [...]
[...] Moi koledzy na podobnych cyklach na enanie tylko innych firm czują po sobie(chodzą jak po spidzie). Cykl skończyłem i przez ostatnie 4 tyg nić się nie zmieniło Ani kilograma,apetyt spadł (jem z musu) Moim zdaniem miałem FAKE z tego Cido. Po skończeni metki byłem zblokowany i dlatego słabo mi szło teraz już normalnie ogarniam. Czuję się jak nie na [...]
[...] mięsień na tym cyklu czy coś dołożyć więcej kalori? Moja waga to 85kg, cel to CZYSTA masa bardzo dobrej jakości bez zalewnia. To moje pierwsze zetknięcie z Boldem więc mam nadzieje że nie dopadnie mnie wilczy apetyt na jakis syf. Załozyłem ten temat w tym dziale bo dotyczy on głownie diety pod SAA, jeśli w złym dziale proszę o przeniesienie.
[...] odblok to, to że nie wiem jak organizm się zachowa po rocznym albo i dłuższym czasie na cyklu. Podczas cyklu wleciało 20k hcg mniej więcej co 6-8tyg. Po boldzie strasznie apetyt mi się rozkręcił przez co trochę sporo śmiecia podjadlem i mnie trochę ulalo. Cały czas anastazol około 1,5mg tygodniowo żeby estro utrzymać w normie. Przed wbiciem [...]
[...] Jestem ekto, moja waga na dzień dzisiejszy to +/- 93 kg ,obecnie jestem w trakcie cyklu, coraz trudniej jest mi utrzymać diete :( niestety sterydy nie zwiększają u mnie apetytu jak to bywa u sporej liczby trenujących :( od dłuższego czasu nie moge już patrzeć na jedzenie, coraz częsciej odpuszczam posiłki a czasem przerwa trwa nawet 2-3 dni [...]
[...] i afresywny, pobudzony niz zwykle lecz, gdzieś od połowy tygodnia, nie wiem co sie stało ale ogarnął mnie straszny leń i nadmierny spokój, wstać z wyra to dla mnie prolbem, apetyt zamiast wzrosnąć zmalał , że mam wrażenie że mógłbym cały dzień prawei nie jeśc nic Na nogach lekko odciska mi sie z guma ze skarpety, co wskazuje na opuchlizne, a [...]
[...] dopiero chory a schudlem juz 4 kg! Wiec prawie wszystko co zdobylem na metce:( Zostalo mi jeszcze tydzien cyklu i teraz nie wiem skonczyc ten cykl? CZy ciagnac do konca apetyt juz wmiare wrocil ale o treningu nie ma mowy;/ powiniene teraz wchodzic juz na kreatyne no ale to juz raczej nie ma sensu co? Jestesm załamany.... Robilem na cyklu [...]
[...] i tak potrzebuje on czasu aby się rozkręcić ? 3. Czy warto coś dodawać do tych środków ? Czy jest to wystarczające na pierwszy kontakt z Trenem ? Niektórzy dają np. Boldka ( apetyt) albo Mastera. 4. Czy nie ma różnicy że przejdę bezpośrednio z Cypionatu na Propa i Tren ? Mam normalnie na 3-ci dzień po strzale Cypka wbić już nową bombę z Trenem ? [...]
[...] sztangielek w leciutkim opadzie (bok) 3s szrugsy Nogi- 6s przysiadów 4s sównica 3s wyciskanie na maszynie na 4głowe 3s wyciskanie na maszynie na 2głowe 4s wznosy na palce(raz 1 nogą raz 2) ze sztangielką w ręku. Ogólnie jakoś nie czuje sie specjalnie jak bym był na cyklu czuję tylko zwiekszone cisnienie i czasem apetyt :) zalezy od dnia
Napisze jakie mialem efekty biorac ten spalacz 1 tydz. wprowadzilem 20 minu aerobow i trening juz bardziej na rzezbe--spadek 2kg 2 tydz. zalaczylem spalacz bralem 3kap. po obiedzie--spadek 1kg i lepsze samopoczucie i powera juz zaczalem czuc:) 3 tydz. bralem 1 kap. po sniadaniu i 3 kap. przed treningiem (czyli po obiedzie jakis czas)--spadek 1.5kg [...]
[...] kiedy się deca wkręca bo jest to moje pierwsze podejście ale dla przykładu testa enan/cypio czuję dobrze właśnie po 2 miesiącach . Jedyne co zauważyłem to niesamowicie mocny apetyt , potrafię zjeść 200g ryżu 150g kury co 2h i już po godzinie czuję uczucie głodu i mocny skok siły na kilku ćwiczeniach plus przestały boleć kolana więc coś tam deca [...]
[...] ale po kilku powtorzeniach czuje juz pieczenie w miesniach, jakbym robil po 15 powt, co nie mialo miejsca na cyklu nawet przy wiekszych ciezarach. do tego dochodzi slabszy apetyt, zwiekszona potliwosc i minimalne spadki wymiarów. objetosc treningow mam podobna do tych na cyklu z tym ze nieco zwiekszylem dlugosc przerw i nie robie serii do [...]
[...] pierwsze dwa po 37,5mg, teraz zwiększyłem dawke do ok50-60mg(0,75ml). Jak myślicie zwiększać jeszcze dawke do 75mg?? narazie działa masakrycznie,waga w góre siła tak samo,apetyt niesamowity, niemoge się opanować:). Troszke tłuszczyku poszło i myśle teraz żeby do tego clen dożucić i musowo chrom i coś na zmiejszenie apetytu. Cykl wygląda tak: [...]
Jestem na cyklu 15 shot enan iran , 100 meta bałkan. jestem w 2 tygodniu cyklu. Enan e5d 250 mg/1ml metka ed 30 mg /3 tabs Przedwczoraj się zaczęło, straciłem całkowicie apetyt,jak jadlem 6 posiłków to teraz zjadłem ledwo 4. Dzisiaj sie obudziłem ,to śniadanie 15 min pchałem , co zwykle jem w 5. W nocy dzisiaj się budziłem z 10 razy... co może być [...]
[...] płynie? Chcę oszczędzić bebechy i nie jeść tabletek. Nie mam problemów z wbijaniem, więc na pewno efektywniej i zdrowiej będzie wbić antka, zamiast schrupać. Niepogorszenie apetytu też ma tu znaczenie w moim założeniu. Zamierzam zamówić ze trzy butle (75mg/1ml). Nietania zabawka, ale dobry antek w tabsach też się ceni. Co na ten temat sądzicie? [...]
[...] kiedy się deca wkręca bo jest to moje pierwsze podejście ale dla przykładu testa enan/cypio czuję dobrze właśnie po 2 miesiącach . Jedyne co zauważyłem to niesamowicie mocny apetyt , potrafię zjeść 200g ryżu 150g kury co 2h i już po godzinie czuję uczucie głodu i mocny skok siły na kilku ćwiczeniach plus przestały boleć kolana więc coś tam deca [...]